•抗がん
•利尿
•カリウム、カルシウム、燐が豊富
•消化
•ハートヘルプ
•ダイエットヘルプ
だから誰もがこの野菜の皮と鮮やかな紫色を知っています。テルペン、特定の癌の開発を促進するステロイドホルモンの作用を中和することができる物質が含まれています。茄子はまた、腫瘍の発達に細胞が影響を受けやすく酸化プロセスを減らすことができます。
それはカロリーや脂肪を最小限に抑えて、血圧を正常化カリウムのかなりの量を提供していますようにそれは、心臓のために有益と野菜です。これは、心臓発作や脳卒中のリスクを減らすのに役立ちます。
また、カルシウム、リン、腸管輸送を促進する繊維を豊富に含んでいます。
消化器系の問題を持つ人々は正午に優先的に取る必要があります。
健康
•それは、利尿作用があり、血圧を減少させ、心臓に利益をもたらすとがんを防ぐことができます。
•それらの低カロリーのため減量ダイエットに適しています。