Taoistischen
Trophology SaludSi ist wahr, dass Essen die Grundlage der Gesundheit
ist, sollte ausreichen, um Stress, dass nicht nur gesunde Lebensmittel
zu essen und strenge Diäten, Trennkost es eine sehr wichtige Rolle, die
wenig bekannt ist spielt und das ist sehr Bedeutung, um eine vollständige Gesundheit und Ernährung zu erreichen.Aber was geschieht, wenn wir Lebensmittel unsachgemäß kombinieren?
Als Mischungen von verschiedenen Lebensmitteln in einem unbewussten Ursachen Nahrung zunächst entsprechend neben diesem Verdauung unverdaut ist schwer und lang, was zu einer Überproduktion von Toxinen oder Alkohol, die die Magen und Darm verursachen Verdauungsstörungen heizt, Verdauungsstörungen und eine lange Liste von Beschwerden.
Was ist Trophology?
Es ist die Wissenschaft, die für Studium und Lehre, wie man wachsen oder Wiederherstellung der Gesundheit durch richtige Ernährung nach der Person ist. Diese Wissenschaft ist in erster Linie auf eine optimale Herstellung Lebensmittel-Kombinationen, gesund zu erhalten basiert.
Die gesündeste Nahrung, Verdauung und Blut
Sicherlich gibt es nichts, wie natürliche Lebensmittel haben Gesundheit, Jugend und Schönheit. Es ist jedoch bemerkenswert, dass hängt von physiologischen Funktionen unseres Körpers die Qualität unseres Blutes, die das Produkt der allgemeinen Ernährung, sondern vor allem für die richtige Verdauung ist. Wenn wir richtige Nahrung mit der richtigen Assimilation haben, tritt reines Blut mit gesunden Geweben und Organen, schlechte Verdauung mit unzureichender Nahrung, Änderung Blut beeinträchtigt Körperfunktionen.
Gesundheit und Verdauung
Der Körper spricht dela Qualität unserer Lebensmittel. Ja, das gefüttert frische Lebensmittel wie Obst und Gemüse, zum Beispiel Blut flüssig sein, nahrhafte und alkalisch, frei von Giftstoffen und sauren Stoffen ist es bekannt werden sollte, dass alle Früchte mehr sauer sind, werden in der alkalischen Zeit, die sie in den Körper gelangen. Jedoch nicht essen Obst und Gemüse nicht gewährleisten eine gute Qualität von Blut, weil, wenn sie unsachgemäß kombinieren Obst mit anderen Lebensmitteln Komplex oder essen gekocht und gemischt mit anderen Produkten, dann alles, was wir in einer Mahlzeit essen, Früchte wie zum Beispiel zu Suppe oder Eintopf, encroach Verdauung miteinander lange und komplizierte Säureaufschlüssen und fauligen Gärung aus dem Darm zu bilden.
Diese Gärung kann im Körper für Stunden bleiben und oft nicht über den Darm ausgeschieden werden, so dass das Blut säuern, geschwollen, überlasteten und gereizte von Geweben und Organen in Systeme unseres Körpers. All diese Irritationen, wenn sie fortbestehen und für längere Zeit bleiben, was letztendlich all diese Störungen wissen wir mit unterschiedlichen Namen und die in Krankheit zusammengefasst.
Die einzige Krankheit
Die besten Ärzte sind der Meinung, dass kein Patient mit einer guten Verdauung. Aware Ernährungswissenschaftler wissen, dass es nur eine Krankheit der armen Blutkrankheit. Die Verdauung ist der Schlüssel zu hochwertigen Blut. Wenn es die richtige Verdauung FOOD KOMBINATION Maschine wird uns ein starkes und reines Blut.
Richtige Verdauung wird durch schnelle gekennzeichnet, mit reichlich Exkrementen und geruchlos und tan zylindrisch. Proper Verdauung auch helfen, den Darm zu mindestens in der Früh und am Nachmittag evakuieren. Stuhlgang nur einmal am Tag ist nicht genug, und dies bedeutet, dass der Darm kostet sie loswerden von Toxinen und Galle. Wenn diese Reste für 20 Stunden aufbewahrt werden dann das Blut fing an, diese Schadstoffe zu absorbieren. Die naheliegendste zu wissen, ob es richtig assimiliert wird verdrängen estasmo Darm acht Stunden.
Wie man Lebensmittel zu kombinieren?
Denken Sie daran, dass es Lebensmittel, die verschiedene Arten von Säure im Magensaft zu produzieren, so dass, wenn wir mehr als drei Arten von Lebensmitteln zu kombinieren, der Magen wird in Schwierigkeiten zu suchen. Am besten ist es, mindestens zwei kompatiblen Gruppen von Lebensmitteln zu kombinieren und essen weniger Quantität und mehr Mal pro Tag.
Was Sie beachten sollten:
FRUIT: Antioxidantien sind gefüllt und sind sehr nahrhaft und vorteilhaft für die Gesundheit. Um die Vorteile zu nutzen, muss man essen allein und auf leeren Magen. Nicht mit anderen Lebensmitteln, sofern Getreide kombinieren, weil ihre natürlichen Zucker vergärt die anderen Lebensmittel und machen Alkohol. Am besten ist es frisch, 2 Stunden nach dem Essen zu essen und eine halbe Stunde warten, um gut zu verdauen ist, etwas anderes zu essen. Kombinieren Sie niemals mehr als 3 Obst und süße Früchte nicht kombinieren mit Säure.
PROTEIN: nicht mit Kohlenhydraten oder mit anderen Proteinen kombinieren. Einige Beispiele von Proteinen gehören Algen, Milchprodukte Hülsenfrüchte (Bohnen, Bohnen, Linsen, Bohnen, etc.), Sesamöl, almendars, Nüsse, Samen, etc.), Soja-Produkte, und andere wie Oliven, Pollen, Pilze, etc..
Kohlenhydraten durch Gemüse und frisches Gemüse gegessen begleitet werden. Beispiele für Kohlenhydrate sind Getreide (Reis, Mais, Gerste, etc.), voll Bäckerei, Pasta und Knollen. Früchte sind auch Kohlenhydrate, aber diese sind nicht mit Gemüse kombiniert werden.
Die beste Vorgehensweise bei jeder Mahlzeit ist gekochtes Essen und andere roh essen.
DELA Purificadora BLUTPROBE DIET:
Fasten: Saft einer Zitrone oder Zitronensaft (blutreinigend).
Morgen: Papaya mit Honig und Nüssen oder Brot mit Käse und Minze Infusion Sie.
FOOD: Suppe oder Gemüsebrühe und Miso, Kräutertee, Salat aus frischem Gemüse.
DINNER: Salat von frischen Äpfeln mit einer Tasse Haferflocken mit Honig.
Getreide, Weizen, Mais, Reis, Hafer, etc.. : Mit Gemüse, Wurzeln oder Früchte Süßigkeiten oder ölhaltigen
Oder Knolle stärkehaltige Nahrungsmittel lassen sich gut mit Gemüse.