Jambes attrayantes et séduisantes sont considérés comme l'une des parties} {porseles plus beau corps féminin, ayant besoin de soins pour rester en bonne santé. Laissez-nous des conseils pour nos jambes look plus attrayant et séduisant.
Les pieds portent également une lourde charge de travail au cours de la journée et sa performance dépend largement de la souplesse et de l'élasticité du corps. Pour des jambes belles et séduisantes sont intacts et doivent prendre soin d'éviter l'inconfort et la lourdeur, des tremblements, crampes ou l'apparence de petites varices, vous devez suivre certaines routines et les exercices.
Si votre immergée de la chance et a des jambes sexy, séduisant, tonique, ferme et une peau éclatante, la voie a gagné: cependant, les exercices vous aidera à regarder encore plus ses charmes.
Problèmes affectant les jambes attrayantes et séduisantes
Gonflement: si votre travail quotidien nécessaire pour rester trop longtemps assis ou debout, il est probable que la fin de la journée, vous constaterez que vos jambes ou les pieds sont enflés à cause de l'accumulation de liquide. Une façon simple de prévenir l'enflure des jambes, c'est de faire un peu de marche pour stimuler la circulation. Tournez la cheville environ cinq fois maintenant et puis donne également de bons résultats.
S'il vient à la maison avec enflure des jambes ou des pieds, allongez-vous un moment, soulever les pieds au-dessus de la ligne de tête et en quelques minutes vous verrez comment diminuer l'enflure. Il est également important de consommer une quantité suffisante d'eau et de réduire la quantité de sel dans vos repas.
Tout en veillant à ce que de croiser les jambes est une touche d'élégance féminine, il vaut mieux laisser lâche pour permettre à l'énergie de circuler sans entrave à la circulation.
Circulation: les jambes sont le plus susceptibles d'avoir de circulation. En outre, problèmes d'insuffisance veineuse sont accentuées chez les femmes. Pendant le temps de la grossesse fluctuations hormonales augmentation de la fragilité capillaire et les veines des jambes ne supportent pas les changements de poids, ce devrait être les veines bleues et rouges viennent à la surface des jambes.
La plus probable des jambes à l'apparition des veines marquées place sur la face interne des genoux, les cuisses et l'extérieur de la cheville.
Lorsque vous achetez des chaussures, optez pour un séjour confortable et coupe-bas. En ce qui concerne le costume, sachez que des vêtements amples en fibres naturelles permet une meilleure respirabilité.
Bien qu'il aime les vêtements serrés n'est pas conseillé d'utiliser des pantalons très serrés, car ils empêchent le sang de circuler normalement, il est préférable de laisser les jambes libres et en colère.
Évitez les bains également très longues et l'eau très chaude, l'eau froide est préférable, car elle permet au sang de circuler librement, de prévenir l'apparition des varices.
Comment regarder les jambes attrayantes et séduisantes?
Ne pas porter des talons. Cela permettra de réduire le risque de problèmes circulatoires.
La nuit, mouillez vos mains avec de l'huile et massez doucement ses jambes de bas en haut à partir de la cheville.
Ne pas oublier de regarder attrayant et séduisant jambes devraient avoir les pieds très bien entretenu et exempt de callosités, à faire vous-même une pédicure chaque semaine.
La peau a tendance à sécher ses pieds étant trop couverts ou se baigner dans l'eau très chaude, ce qui peut être contrecarré par l'ajout d'un peu d'huile, le tournesol peut être à votre salle de bain et utilisez un savon doux qui ne sera pas irriter votre peau, en massant aussi avec une quantité généreuse de crème et lotion pour le corps. Chacune de ces procédures est utile de rétablir l'humidité.
Sexy Legs envoûtante
Si vous prenez en compte les conseils suivants, sûrement ses jambes plus attractifs et séduisants attirent un coup d'oeil.
N'oubliez pas que vos jambes sont l'une des attractions les plus importantes du corps de la femme pour les garder lisse et ferme doit consacrer au moins dix minutes par jour.
Pour donner l'élasticité et la fermeté de vos muscles, mettez tous les jours, pendant cinq minutes sous l'eau courante froide et appliquez une crème hydratante après une forme de lait de massage, ce dernier éviter la dureté perçue à travers les bas soirées.
Lorsque vous arrivez à la maison, appliquer à nouveau une douche froide et profiter d'un massage en commençant par les chevilles, puis placer les jambes demi-heure contre le mur, et enfin à se détendre sur un oreiller, de sorte que vous êtes toujours dans une position plus élevée que la tête, cela vous aidera à se sentir comme neuf.
En ce qui concerne la note moyenne que les tons sombres vois les jambes minces, tandis que le clair de créer l'effet inverse.
Rappelez-vous que la rétention d'eau et une mauvaise circulation peut se déformer et gonfler les chevilles, ce qui est une cause d'inquiétude. Si cela devient le cas s'il vous plaît consulter votre médecin, alors que cela peut mettre vos pieds en les gardant à l'angle de la tête, et soulager la pression sur les chevilles, surtout après une dure journée de travail.
Chaque fois que possible hydrater la peau de ses jambes grâce à une salle de bain nutritif, riche en huiles essentielles telles que celles contenant du germe de blé, de pêche, de romarin, etc. Ces ingrédients ont le même effet que celui d'un masque facial.
Pour délivrer leur rugosité jambes et les toxines tout simplement présenter une fois par semaine une séance de détartrage à l'aide d'un gommage doux et un lait hydratant après la douche.
Il existe aussi des masques en fonction des produits naturels pour embellir vos jambes et les rendre plus attractifs et séduisants.