LA COLONNE

NOTE 27 - LA COLONNE




SPINALE


La colonne vertébrale est endommagé par 80 pour cent des adultes. C'est mon expérience. La science médicale n'a pas vraiment étudié la question et presque tous les problèmes de la colonne vertébrale traitée avec symptomatique. Pour presque tous les usages diclofénac, infiltrations ou chirurgie du tunnel carpien même. Même la migraine en tant que tel il ya seulement un problème au niveau du cou qui est corrigé avec l'exercice et l'alimentation.
Jusqu'à présent, aucun médecin sur terre a été donnée d'examiner la courbure de la colonne vertébrale, sauf en cas de lordose ou cyphose. Coup d'oeil l'ensemble, tout avec des radiographies ou électro conduire et assister à de nombreuses chirurgies inutiles.
Les problèmes de la colonne vertébrale et tirer de là et sont épidémiques.
Pour la pensée actuelle humain normal que les personnes âgées traîner les pieds et les vêtements faits. Ils réunissent des bâtons et des couches et c'est tout. Ainsi, dans le monde entier. Certaines personnes ont la constipation tenace et très souvent IBS qui a parmi ses composants, un sujet colonne. Chirurgies sont très fréquents dans ce dernier cas.
En fait, les problèmes de migraine, bursite et la douleur classés comme canal carpien sont pas de nature, sont en fait des problèmes de dos. La science médicale les traite séparément alors qu'en réalité il est simples problèmes de colonne vertébrale et tous sont traités avec des exercices simples, de base font.
La colonne vertébrale, le cou, dispose de sept vertèbres. Il est appelé col de l'utérus. Lorsque ces vertèbres sont désalignées produits migraine, bursite, tendinite, une laryngite, une hypo-ou d'hyperthyroïdie, de la bronchite. Tous les organes internes et externes, y compris les dents, le tronc supérieur, sont touchés. C'est là que réside l'un de vos problèmes.
Névralgies sont presque toujours causés par un mauvais alignement de la colonne vertébrale, donc si dans le visage, les membres ou le dos. Le problème majeur est que de nombreuses maladies produire des symptômes que les gens cachent de prendre des analgésiques. Non seulement les gens. La science médicale fait la même chose.
En fait, pour les dentistes, devrait être un sujet de leur apprendre à donner la maintenance de la colonne parce que votre travail est debout, il est plus vital.
Pour on savoir comment le cou est la méthode est très simple. Pas de tomographie par nécessité, ou des radiographies, ou conduire électro. Pas besoin d'aller voir un neurologue ou un physiatre.
Je conduis un critère qui est la courbure et se présente comme suit;
La personne s'allonge sur le sol, pas dans le lit ou sur une civière. Il met sa main sur le cou, sur le côté droit. Comme toucha son oreille gauche. Si la main passe a largement les problèmes de courbure.
Pour corriger les problèmes de la courbure du cou, procédez comme suit:
Vous vous allongez sur le sol, sur le plancher de bois, carrelage ou moquette, face visible. Il secoue la tête comme pour lui toucher les seins. Vous pouvez commencer avec environ 10 ou plus si elle résiste au mouvement. La chose importante est que perdure l'air fatigué. Au début, vous pouvez ressentir une gêne dans les muscles du cou ou même sur le visage. Vous commencez avec 10 pour une semaine. La semaine qui a suivi jusqu'à 15. Le 20 suivant, etc. Jusqu'à ce que vous pouvez faire 200 ou 300 fois par jour. Comme vous pouvez le voir il faut du temps.
Lorsque l'une ou allongé sur le dos sur le sol, pas dans le lit, et la main ne passe pas dans le cou. Guérie. C'est aussi simple que cela. Son est très simple, mais très ennuyeux. Comme un mal de dents n'est pas très grave, mais si insupportable.
Un autre problème est la courbure et la taille. Il ya des vertèbres lombaires. Lorsque des problèmes se pose le suivant:
Fatigué de se lever, une douleur au genou, les pieds chauds ou froids, la constipation, les problèmes intestinaux peuvent apparaître sous uriné ou enduit selles sans que la personne s'en rende compte. Ces exemples et bien d'autres sont des problèmes de dos.
Pour beaucoup de mal plier plus de votre taille vous arrivez à mettre votre dos sur le sol, pas dans le lit, et nous avons mis sa main droite autour de sa taille pour voir si ça passe. Si tout se passe facilement ou en partie, aucun problème avec la courbure.
La solution est simple, mais prend du temps et de la patience.
L'achat d'une lampe de briques, c'est à dire de ces trous et les grands. Mettez Forras 10x30x15 et un chiffon ou un journal afin de ne pas frotter ou vêtements sales. Il sert également une bûche de bois. Vous mettez votre retour dans vos fesses et étirez vos pieds. 5 minuticos. Puis repliez la brique restante et le dos. Augmente la permanence de la brique de prendre 20 ou 30 minutes par jour. Vous pouvez le faire dans le matin ou le soir.
Je leur donne à mes patients que je fais une pommade qui aide beaucoup à l'inconfort.
Le jour où vous allonger sur le dos et votre main ne rentre pas par la taille de ces durci et tous vos tracas ont disparu.
Vous devriez vérifier si vous avez arc dans le pied parce qu'ils n'ont pas l'épine dorsale mal alignée, puis vous devez porter des chaussures avec des semelles.
Partagez cet article avec vos camarades de classe, mais la controverse pouvez vous armer, car il ya des choses que la science ne peut pas et les neurologues et les physiatres vont se battre. Pas de balles les arrêter.

CARDONA OVIDIO BOTERO.