10 REGLAS IMPORTANTISIMAS PARA PODER REALIZAR UN BUEN
SAKROGESIS
2. Haber creado de antemano ya una programación directa a nivel mental de que queremos transformar nuestros defectos o algún defecto principal que nos esté haciendo daño y tener la seguridad de que el sakrogesis funcionará y de que es incuestionable, indubitable, irrefutable, el cambio radical que tendremos. Es importantísimo tener la seguridad para que su efecto no sea alterado por el pesimismo o desmoralización, desesperanza, desilusión, decepción, desánimo, tristeza, pereza, etc. que son mas defectos que ya están programados en muchas personas e impiden el buen funcionamiento o realización total en todas las facetas de nuestra vida y el éxito de cualquier empresa y principalmente en la nueva programación que estamos realizando en nuestra genética.
3. Tratar de reposar mínimo 8 horas completas y que sean de 8 de la noche a las 4 am. Comprendemos que en las ciudades es bien difícil establecer el horario, pero es importante saberlo y luchar por aplicarlo en la mejor forma posible y es aceptable cambiarlo por adaptaciones de nuestra labor y su horario establecido.
4. La forma correcta al levantarse es evacuar nuestro intestino inmediatamente después de haber orado, los que lo acostumbran a hacer y aunque no hayan deseos de evacuación debemos de sentarnos en el inodoro y luchar por hacerlo. Esto es igual a entrenar, preparar, ejercitar, adiestrar, instruir, adoctrinar, amaestrar, habituar nuestro sistema digestivo a realizarlo, porque no es conveniente practicar ejercicios que elevaran el calor y la temperatura en nuestro cuerpo creando una calefacción a los excrementos y que empezaran a formarse vapores dañinos para la salud del cuerpo.
5. El sakrogesis debe de realizarse en un campo o parque o patio de nuestra casa con árboles y que sea una superficie de tierra o grama o monte para que haya un contacto directo con la naturaleza y sus elementos que juegan un papel muy importante para la realización y el éxito total de la transformación de nuestros defectos o eliminación completa según el objetivo, finalidad o propósito para el que se esté realizando. (AUNQUE SEA EN LA TERRAZA SINO SE PUEDE EN NINGUN LUGAR DE ESTOS)
6. El inicio de los ejercicios tiene que ser sin forzar el cuerpo en una forma suave y que haya un desgonzamiento preliminar y adaptación de todas las articulaciones y músculos para no crear ninguna lesión o desgonce. Luego del calentamiento y agilidad y soltura del cuerpo empezaran ya los ejercicios fuertes y con los cuales se harán las nuevas programaciones genéticas
7. el ritmo de respiración es súper importante saberlo llevar en nuestros pulmones y aprender las técnicas de respiración especiales para que el ejercicio sea efectivo en un 100% para lo cual les enviamos el libro de un gran maestro hindú llamado Yogui Ramacharaki que tiene múltiples ejercicios y técnicas de la respiración.
8. Si somos principiantes en el ejercicio físico o tenemos demasiado peso o alguna debilidad especifica o enfermedad el tiempo de realizarlos debe de ser en base a la resistencia sin esforzamiento alguno para que los resultados sean óptimos y no es que el ejercicio en si sea inadecuado para nosotros sino son las condiciones que por falta de ellos y una mala alimentación se encuentra el cuerpo, por lo tanto será en una forma gradual o dosificado según las condiciones en que nos encontremos y poco a poco volveremos a la naturalidad y fortaleza que hemos perdido para ir aumentando el tiempo cada semana hasta llegar mínimo una hora.
9. El Sakrògesis es adaptable a cualquier edad pero deben de ser bien adiestrados con especial cuidado los niños y los ancianos principalmente los ancianos cuidándose de que su cuerpo pueda realizar los ejercicios o sea revisando que no tengan hernias o daños en la columna, que es un mal común o alguna otra enfermedad que impida la realización. Para una persona normal el mínimo tiempo de ejercicio ya después de haber adaptado su cuerpo y estar seguro que puede hacer ese esfuerzo será de una hora asegurándose que sudara al máximo, pues es una de las mejores formas de limpiar las toxinas y desechos del cuerpo humano y lo más importante será al final pararse de manos ya sea ayudado por otra persona o tirándose de piernas a una pared o poste alguno o árbol que haya en el lugar que se están realizando los ejercicios.
10. La ultima regla o forma correcta de realizar el sakrógesis es que a una persona de completa salud y que a sudado de verdad debe de bañarse caliente como está llena de sudor con agua fría, ya que ese sudor debe de ser quitado inmediatamente antes de volver de ser absorbido nuevamente por la piel, porque de ser así seria crear una auto intoxicación en nosotros mismos. En este punto botamos la vieja idea de que cuando uno calienta el cuerpo debería de esperar unos minutos a que enfríe porque es malo para la salud. Eso es mentira, sino miremos los baños saunas que son del calor sudando directos al agua fría y en vez de ser dañino es saludable y recomendable, entonces el mejor baño sauna que existe es sudar con nuestro esfuerzo propio Y subir la temperatura del cuerpo y luego después de la parada de manos el baño con agua fría.
A continuación enviamos
un escrito más de los sakrógesis
elaborado por un monje del templo
con mucha experiencia y práctica sobre los ejercicios.
SAKROGESIS
El sakrógesis es la ciencia suprema de
toda actividad física que se realiza de forma consiente con un sentido de
contribución al crecimiento espiritual, desintoxicación física, balance
emocional y psicológico entre otros beneficios.
El sakrógesis se viene practicando a
través del tiempo en diferentes regiones del mundo por aquellos que han estado
en mayor contacto con Dios y la naturaleza. Tiene como propósito la
regeneración física-genética y la transformación de los defectos en virtudes
entre otros.
Todo Ser humano puede practicar el
sakrógesis sin importar la edad o las condiciones físicas, siempre y cuando
esté dentro de sí la superación de ser cada día mejor.
Uno de los principios básicos de esta
grandiosa ciencia, es que todo ejercicio físico debe practicarse a conciencia,
es decir estar consiente de la respiración -inhalar siempre por la nariz y
exhalar por la boca-, y de los movimientos del cuerpo y sus efectos
energéticos. He aquí la diferencia entre los ejercicios físicos que se
practican comúnmente. El sakrógesis exige la constante auto-observación mental
durante el tiempo de actividad física para plasmar sólo lo mejor en el
individuo. ´
El sakrógesis al igual que los otros
principios se interrelacionan directamente con todos los principios, como ser
la alimentación naturotaoista, la mutación
de la energía sexual y otras prácticas que le dan un valor energético
superior a la práctica de los sakrógesis, siendo estos uno de los principios
que contribuyen de forma integral a llegar a niveles más elevados en la calidad
de vida en su forma integral.
En tradiciones milenarias en lugares como
el Tíbet y los distintos templos del mundo, se conocía el poder que tenían
ejercicios rúnicos en forma de mandalas, hasanas, y mantrams, o sea, ejercicio
que combinaba la fuerza física, mental y verbal. Hoy las enseñanzas taoístas
vuelven a traer este conocimiento al público, dando a conocer que el sakrógesis
va mas allá de simple ejercicio, es además una forma de condicionamiento mental
y espiritual que ayuda a forjar virtudes dentro del ser humano a través de la
evocación de virtudes que el estudiante desea adquirir y la concentración
mental que requiere dicha práctica.
La ciencia del sakrógesis ayuda a que el
practicante alcance el equilibrio interno del funcionamiento de sus órganos
vitales y así puede tener buena salud física, que es la antesala a la salud
mental y espiritual.
Todos los días se debe ejercitar al
cuerpo por lo mínimo durante 60 minutos, sea en caminatas, trotes, gimnasia,
pesas, y otros, -ejercicios aeróbicos y anaeróbicos- manteniendo siempre la
concentración en una meta de tipo físico-psíquica-espiritual.
Que
la vitalidad y fortaleza de Dios sea en vuestro cuerpo por hoy y siempre.
Muchas gracias nuevamente por
participar en el seminario de alquimia sexual develada que para los muchos que
crean que de sexual no tiene nada
permítanme decirles que toda energía existente en el cuerpo humano su origen es
la energía sexual que es por la cual hemos sido creados y que todo avance con
estas enseñanzas es para fortificarla, prepararla, tonificarla, fortalecerla al
igual como hacen con los animales de “casta” (castos) que son semen-tales y que los cuidan como
príncipes o reyes para que sus hijos sean bellos, hermosos e inteligentes.
Verdaderamente es lamentable que la raza humana sepa estos secretos y los
oculte y que al contrario lleva a las
juventudes a las discotecas a drogarse y luego ir al motel a preñar a la mujer con espermas llenos en su estado
atómico y genital de drogas para así ir
ya esos programas en la nueva
criatura. Hasta pronto en el nuevo seminario. Paz y luz
memorandum-1-que-es-alquimia.html
memorandum-4 la mas turbacion
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